Les ateliers Bienvenue à la retraite

Ces ateliers vous sont proposés gratuitement par la Carsat Languedoc-Roussillon pour vous aider à bien commencer votre retraite. Un intervenant vous accompagne pour vous donner les clés pour vivre, en pleine forme, une retraite sereine et active.

Près de chez vous, en petit groupe

Les ateliers Bienvenue à la retraite vous donnent les clés pour préserver votre autonomie et profiter pleinement de votre temps libre, tout en vous encourageant à concrétiser de nouveaux projets.

Animé par un intervenant, cet échange est gratuit. L'occasion pour vous de rencontrer d’autres participants avec lesquels échanger, partager vos expériences et avancer ensemble.

Ces ateliers abordent différentes thématiques :
•    les démarches administratives et financières : pour bien connaître vos droits, gérer votre budget et vos ressources ;
•    vos envies, vos projets, votre tempo : pour trouver votre place et votre nouveau rythme ;
•    du temps pour soi : afin de préserver votre santé et votre bien-être (sommeil, nutrition, activité physique) ;
•    la mobilité : identifier les solutions de déplacement adaptées pour rester actif en toute sécurité.

Pour en savoir plus, consultez la page du site Pour bien vieillir .

Vos ateliers en présentiel

Choisissez une date, puis contactez l'intervenant pour vous inscrire. Une fois inscrit, vous pouvez participer à un atelier gratuit et proche de chez vous.

Le déjeuner est inclus et pris en charge par la Carsat pour l'ensemble des ateliers organisés sur une journée. Les participants n'ont pas besoin de prévoir de repas. (Attention : cette modalité ne s'applique pas aux stages de deux jours ni aux formats plus longs).

Le Gard (30) :

  • Le 17 septembre 2026 de 10 h à 12 h

au 642 Avenue du commando Vigan Braquet - Bagnols sur Cèze (30200)
Pour vous inscrire : Laurence PASSERO HEVIN | Contact : 04 66 82 37 86

  • Le 15 octobre 2026 de 9 h 30 à 17 h

au 31 rue de Cambis, CS La Cour des Miracles - Salindres (30340)
Pour vous inscrire : Marion LANCON | Contact : 07 49 91 51 89

  • Le 5 novembre 2026 de 10 h à 12 h

au 642 Avenue du commando Vigan Braquet - Bagnols sur Cèze (30200)
Pour vous inscrire : Laurence PASSERO HEVIN | Contact : 04 66 82 37 86

Les Pyrénées Orientales (66) :

  • Le 15 septembre 2026 de 9 h à 12 h

Maison France Services, 1 Avenue de la Salanque - Villelongue de la Salanque (66410)
Pour vous inscrire : Noëlène GUERIN | Contact : 04 67 11 81 41

L'Hérault (34) :

  • Le 10 septembre 2026 de 9 h à 12 h

au 49 rue Paul Marres - Montpellier (34000)
Pour vous inscrire : Marine PERRIER | Contact : evs.pompignane@clcv.org

  • Le 14 septembre 2026 de 9 h à 12 h

Rés "Le courrier du Printemps" rue Juliette et Edouard Massal - Mèze (34140)
Pour vous inscrire : Noëlène GUERIN | Contact : 04 67 11 81 41

  • Le 24 septembre 2026 de 9 h à 12 h

IBIS Béziers Est Méditerranée, Avenue du Viguier - Béziers (34500)
Pour vous inscrire : Christelle PETIT | Contact : contact@clcv-beziers.org

  • Le 14 octobre 2026 de 9 h à 17 h

au 49 rue Paul Marres - Montpellier (34000)
Pour vous inscrire : Marine PERRIER | Contact : evs.pompignane@clcv.org

  • Le 16 octobre 2026 de 9 h 30 à 17 h

CS l'Echappée, rue Jean Moulin, esc 6/7 - Clermont l'Hérault (34800)
Pour vous inscrire : Marion LANCON | Contact : 07 49 91 51 89

  • Le 2 novembre 2026 de 9 h à 12 h

Mairie de Montblanc, 1905 Place Edouard Barthe - Montblanc (34290)
Pour vous inscrire : Noëlène GUERIN | Contact : 04 67 11 81 41

Vos ateliers en distanciel

Une alternative pour vous permettre de suivre un atelier gratuit sans vous déplacer.

Les dates des ateliers en distanciel :

  • Le 2 septembre 2026 à 16 h

Pour vous inscrire : Pauline RONZY | Contact : contact@happyvisio.com

  • Le 5 octobre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 6 octobre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 12 octobre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 13 octobre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 2 novembre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 3 novembre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 23 novembre 2026 de 9 h à 12 h

  • Le 24 novembre 2026 de 9 h à 12 h

Pour vous inscrire : Laurence PASSAMARD | Contact : poleval@languedocaccompagnent.fr

Comment s'inscrire ?

  • Choisissez la date d'un atelier
  • Contactez l'intervante par mail pour faire la demande d'inscription
  • Une fois inscrit, un lien de connexion vous sera partagé pour participer à l'atelier.

Document(s) associé(s)