Les ateliers Bienvenue à la retraite

Les ateliers Bienvenue à la retraite vous donnent les clés pour préserver votre autonomie et profiter pleinement de votre temps libre, tout en vous encourageant à concrétiser de nouveaux projets.

Animé par un intervenant, cet échange est gratuit. L'occasion pour vous de rencontrer d’autres participants avec lesquels échanger, partager vos expériences et avancer ensemble.

Ces ateliers abordent différentes thématiques :
•    les démarches administratives et financières : pour bien connaître vos droits, gérer votre budget et vos ressources ;
•    vos envies, vos projets, votre tempo : pour trouver votre place et votre nouveau rythme ;
•    du temps pour soi : afin de préserver votre santé et votre bien-être (sommeil, nutrition, activité physique) ;
•    la mobilité : identifier les solutions de déplacement adaptées pour rester actif en toute sécurité.

Pour en savoir plus, consultez la page du site Pour bien vieillir .

Choisissez une date, puis contactez l'intervenant pour vous inscrire. Une fois inscrit, vous pouvez participer à un atelier gratuit et proche de chez vous.

Le déjeuner est inclus et pris en charge par la Carsat pour l'ensemble des ateliers organisés sur une journée. Les participants n'ont pas besoin de prévoir de repas. (Attention : cette modalité ne s'applique pas aux stages de deux jours ni aux formats plus longs).

Le Gard (30) :

• Le 27 mai 2026 de 9 h à 17 h

au 7 ter rue des Cévennes - Marguerittes (30320)
Pour vous inscrire : Delphine PESSAN | Contact : 04 66 75 28 97

• Le 30 mai 2026 de 10 h à 16 h

au 99 rue Marcel Pagnol - Vergèze (30310)
Pour vous inscrire : Laetitia HERAUT | Contact : 04 66 35 32 92 / centresocial@vergeze.fr

• Le 4 juin 2026 de 9 h à 17 h

au 40 avenue Vincent d'Indy - Alès (30100)
Pour vous inscrire : Céline ROYES | Contact : 06 70 97 92 34

Les Pyrénées Orientales (66) :

• Le 28 avril 2026 de 14 h à 17 h

au 1 avenue de la Salanque, Maison France Service  - Villelongue de la Salanque (66410)
Pour vous inscrire : Noëlene GUERIN | Contact : 04 48 89 43 50 (demander Justine)

• Le 23 juin 2026 de 9 h à 17 h

au 5 place Marcel Oms, Résidence Dauder de Selva - Perpignan (66000)
Pour vous inscrire : Anne ROUQUIER | Contact : 07 66 67 10 77  / contact@mediance66.com

L'Aude (11) :

• Le 29 mai 2026 à 14 h 30

au 9 rue des Rosiers - Salles sur l'Hers (11410)
Pour vous inscrire : Laetitia NEXON | Contact : l.nexon@energiespiege.org

La Lozère (48) :

• Le 3 et 4 juin 2026 (stage) de 9 h 30 à 16 h 30

au 12 rue de l'expansion, Salle Margeride - Mende (48000)
Pour vous inscrire :  Laurence PASSAMARD | Contact : 07 44 42 14 25 (Mme Canizares) - poleval@languedocaccompagnement.fr

L'Hérault (34) :

• Le 17 juin 2026 de 9 h  à 17 h

au 2 Impasse de la Sarriette - Béziers (34500)
Pour vous inscrire :  Christelle PETIT | Contact : contact@clcv-beziers.org

Dans les locaux de notre partenaire Happyvisio, nous vous proposons des ateliers en distanciel. Une alternative pour vous permettre de suivre un atelier gratuit sans vous déplacer.

Les dates des ateliers en distanciel :

• Le 18 mai 2026 à 9 h
• Le 18 mai 2026 à 11 h
• Le 21 mai 2026 à 14 h
• Le 1er juin 2026 à 14 h
• Le 2 septembre 2026 à 16 h

Comment s'inscrire ?

• Choisissez la date d'un atelier
• Contactez Pauline Ronzy par mail pour faire la demande d'inscription : contact@happyvisio.com
• Une fois inscrit, un lien de connexion vous sera partagé pour participer à l'atelier.